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研究表明：正确的办公椅的正确坐姿，办公室家具批发可以降低80%的颈椎病等办公室白领的办公疾病。美国的脊椎专家日前提醒，很多人的办公椅高度都没有达标，不能让身体从腰酸背疼中解脱出来。那么，怎样才能把办公椅调整到“最佳状态”？

　　先要根据工作性质，现代办公家具沙发把办公家具中的办公桌或工作台调整到合适的高度。因为，不同的办公桌高度对座椅的摆放位置有不同要求，有时甚至需要换一把座椅。一旦办公桌的高度固定下来，就可以根据身体各部分做“参照物”，来调整座椅高度了。

久坐的危害：

1)久坐不动会引发全身肌肉酸痛，办公家具品牌哪家好脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。

2)久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，办公家具公司哪家好提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。

3)久坐使胸腔血液不足，导致人的心、肺功能进一步降低，加重中老年人心脏病和肺系统疾病，如肺气肿感染，迁延不愈等。

4)久坐容易引起肠胃蠕动减慢，高端办公家具价格消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。

5)久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血，淤血程度加重，从而使人的痔疮加重，导致大便出血、肛裂等症。

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